Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 440 ккал | 1684 ккал | 26.1% | 5.9% | 383 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 1.8% | 1267 г |
Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 7.7% | 295 г |
Углеводы | 58 г | 219 г | 26.5% | 6% | 378 г |
Пищевые волокна | 11 г | 20 г | 55% | 12.5% | 182 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1 мг | 1.5 мг | 66.7% | 15.2% | 150 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.7 мг | 15 мг | 18% | 4.1% | 556 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 1.5 г | от 0.9 до 3.7 г | 100% | 22.7% |
Энергетическая ценность Криспы мюсли составляет 440 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».