Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 389.2 ккал | 1684 ккал | 23.1% | 5.9% | 433 г |
Белки | 21.2 г | 76 г | 27.9% | 7.2% | 358 г |
Жиры | 15.7 г | 56 г | 28% | 7.2% | 357 г |
Углеводы | 36.2 г | 219 г | 16.5% | 4.2% | 605 г |
Энергетическая ценность нутриграм сиомай составляет 389,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».