| Актинидия (дальневосточное киви) | 200 г |
| Эретрит и экстракт стевии | 70 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 41.5 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 6% | 4058 г |
| Углеводы | 9.6 г | 219 г | 4.4% | 10.6% | 2281 г |
| Вода | 25.9 г | 2273 г | 1.1% | 2.7% | 8776 г |
| Органические кислоты | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 6.296 мг | 5 мг | 125.9% | 303.4% | 79 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 688.89 мг | 90 мг | 765.4% | 1844.3% | 13 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.111 мг | 18 мг | 6.2% | 14.9% | 1620 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Варенье из актинидии составляет 41,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».