Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 400 мкг | 150 мкг | 266.7% | 38 г | |
Селен, Se | 60 мкг | 55 мкг | 109.1% | 92 г |
Энергетическая ценность Йод + селен 400 + 60 мкг Vitamir составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».