Мой здоровый рацион

Калорийность Куриные котлетки с рисом и сельдереем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриные котлетки с рисом и сельдереем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 280 ккал 1684 ккал 16.6% 5.9% 601 г
Белки 19.3 г 76 г 25.4% 9.1% 394 г
Жиры 6.8 г 56 г 12.1% 4.3% 824 г
Углеводы 36.6 г 219 г 16.7% 6% 598 г

Энергетическая ценность Куриные котлетки с рисом и сельдереем составляет 280 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».