Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 112 ккал | 1684 ккал | 6.7% | 6% | 1504 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 8.8% | 1013 г |
Жиры | 6.7 г | 56 г | 12% | 10.7% | 836 г |
Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 2.1% | 4212 г |
Энергетическая ценность Салат с куриной грудкой и фасолью составляет 112 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».