| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 585 ккал | 1684 ккал | 34.7% | 5.9% | 288 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 5.4% | 317 г |
| Жиры | 47 г | 56 г | 83.9% | 14.3% | 119 г |
| Углеводы | 18 г | 219 г | 8.2% | 1.4% | 1217 г |
| Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 2.1% | 833 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 674 мг | 2500 мг | 27% | 4.6% | 371 г |
| Натрий, Na | 74 мг | 1300 мг | 5.7% | 1% | 1757 г |
Энергетическая ценность Арахис жареный с солью составляет 585 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».