| Масло какао | 20.7 г |
| Какао тертое | 16 г |
| СУХОЕ МОЛОКО обезжиренное [ЯМУНА] | 16 г |
| Сыворотка кислая, сухая | 10 г |
| Молоко сухое 25% жирности, цельное | 9 г |
| Ванильный экстракт, искуственный, без алкоголя | 98 г |
| Калория | 4.4 штука |
| НЖК | -2.6 штука |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 470 ккал | 1684 ккал | 27.9% | 5.9% | 358 г |
| Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 3.1% | 691 г |
| Жиры | 31 г | 56 г | 55.4% | 11.8% | 181 г |
| Углеводы | 36 г | 219 г | 16.4% | 3.5% | 608 г |
| Углеводы (общие) | 29.5 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 2.6 г | 20 г | 13% | 2.8% | 769 г |
| Вода | 15.5 г | 2273 г | 0.7% | 0.1% | 14665 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 3.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 15.6 мкг | 900 мкг | 1.7% | 0.4% | 5769 г |
| Ретинол | 0.014 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.009 мг | 5 мг | 0.2% | 55556 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.168 мг | 1.5 мг | 11.2% | 2.4% | 893 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.646 мг | 1.8 мг | 35.9% | 7.6% | 279 г |
| Витамин В4, холин | 55.84 мг | 500 мг | 11.2% | 2.4% | 895 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.317 мг | 5 мг | 26.3% | 5.6% | 380 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.141 мг | 2 мг | 7.1% | 1.5% | 1418 г |
| Витамин В9, фолаты | 13.744 мкг | 400 мкг | 3.4% | 0.7% | 2910 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.138 мкг | 3 мкг | 37.9% | 8.1% | 264 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.32 мг | 90 мг | 1.5% | 0.3% | 6818 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.023 мкг | 10 мкг | 0.2% | 43478 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.726 мг | 15 мг | 4.8% | 1% | 2066 г |
| Витамин Н, биотин | 0.9 мкг | 50 мкг | 1.8% | 0.4% | 5556 г |
| Витамин К, филлохинон | 5.3 мкг | 120 мкг | 4.4% | 0.9% | 2264 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.6654 мг | 20 мг | 8.3% | 1.8% | 1201 г |
| Ниацин | 0.367 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 739.89 мг | 2500 мг | 29.6% | 6.3% | 338 г |
| Кальций, Ca | 501.2 мг | 1000 мг | 50.1% | 10.7% | 200 г |
| Магний, Mg | 94.84 мг | 400 мг | 23.7% | 5% | 422 г |
| Натрий, Na | 221.91 мг | 1300 мг | 17.1% | 3.6% | 586 г |
| Сера, S | 89.79 мг | 1000 мг | 9% | 1.9% | 1114 г |
| Фосфор, P | 411.9 мг | 800 мг | 51.5% | 11% | 194 г |
| Хлор, Cl | 73.8 мг | 2300 мг | 3.2% | 0.7% | 3117 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.62 мг | 18 мг | 14.6% | 3.1% | 687 г |
| Йод, I | 4.5 мкг | 150 мкг | 3% | 0.6% | 3333 г |
| Кобальт, Co | 0.63 мкг | 10 мкг | 6.3% | 1.3% | 1587 г |
| Марганец, Mn | 0.0101 мг | 2 мг | 0.5% | 0.1% | 19802 г |
| Медь, Cu | 25.23 мкг | 1000 мкг | 2.5% | 0.5% | 3964 г |
| Молибден, Mo | 3.24 мкг | 70 мкг | 4.6% | 1% | 2160 г |
| Селен, Se | 8.039 мкг | 55 мкг | 14.6% | 3.1% | 684 г |
| Фтор, F | 10.31 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 38797 г |
| Хром, Cr | 1.53 мкг | 50 мкг | 3.1% | 0.7% | 3268 г |
| Цинк, Zn | 1.6317 мг | 12 мг | 13.6% | 2.9% | 735 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 2.016 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 33.8 г | ~ | |||
| Лактоза | 3.4 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.883 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.289 г | ~ | |||
| Валин | 0.53 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.217 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.506 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.864 г | ~ | |||
| Лизин | 0.664 г | ~ | |||
| Метионин | 0.216 г | ~ | |||
| Треонин | 0.409 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.132 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.411 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 1.472 г | ~ | |||
| Аланин | 0.313 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.72 г | ~ | |||
| Глицин | 0.184 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.84 г | ~ | |||
| Пролин | 0.864 г | ~ | |||
| Серин | 0.493 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.421 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.091 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.6 г | от 4.7 до 16.8 г | 12.8% | 2.7% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 11.19 мг | max 300 мг | |||
| бета Ситостерол | 20.7 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 15 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.123 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.047 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.028 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.053 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.034 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.306 г | ~ | |||
| 15:0 Пентадекановая | 0.023 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 5.376 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.013 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 6.553 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.166 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 8.034 г | min 16.8 г | 47.8% | 10.2% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.029 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.239 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 7.71 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.005 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.63 г | от 11.2 до 20.6 г | 5.6% | 1.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.96 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.02 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.022 г | ~ |
Энергетическая ценность МОЛОЧНЫЙ ШОКОЛАД БЕЗ САХАРА "36% КАКАО" [Победа вкуса] (50г.) составляет 470 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».