| Огурец свежий без кожуры | 219 г |
| авокадо без косточки и кожуры | 118 г |
| Соевый Соус Классический [Sen Soy] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 80 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 6% | 2105 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 1.8% | 6909 г |
| Жиры | 6.9 г | 56 г | 12.3% | 15.4% | 812 г |
| Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 2.5% | 5093 г |
| Вода | 87.7 г | 2273 г | 3.9% | 4.9% | 2592 г |
Энергетическая ценность Салат 25.09.22 составляет 80 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».