Мой здоровый рацион

Калорийность Oat milk barista edition. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Oat milk barista edition".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 140 ккал 1684 ккал 8.3% 5.9% 1203 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 2.8% 2533 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 8.9% 800 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 5.2% 1369 г
Витамины
Витамин А, РЭ 160 мкг 900 мкг 17.8% 12.7% 563 г
Витамин В12, кобаламин 1.2 мкг 3 мкг 40% 28.6% 250 г
Витамин D, кальциферол 3.6 мкг 10 мкг 36% 25.7% 278 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 350 мг 1000 мг 35% 25% 286 г
Микроэлементы
Йод, I 0.3 мкг 150 мкг 0.2% 0.1% 50000 г

Энергетическая ценность Oat milk barista edition составляет 140 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».