| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 820 ккал | 1684 ккал | 48.7% | 5.9% | 205 г |
| Жиры | 92 г | 56 г | 164.3% | 20% | 61 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 5000 мкг | 900 мкг | 555.6% | 67.8% | 18 г |
| Витамин D, кальциферол | 200 мкг | 10 мкг | 2000% | 243.9% | 5 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 60 мг | 15 мг | 400% | 48.8% | 25 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 23 г | от 0.9 до 3.7 г | 621.6% | 75.8% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 2.8 г | от 4.7 до 16.8 г | 59.6% | 7.3% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 17.8 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 51.17 г | min 16.8 г | 304.6% | 37.1% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 27.9 г | от 11.2 до 20.6 г | 135.4% | 16.5% |
Энергетическая ценность Рыбий жир меллер составляет 820 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».