| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 284.8 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 5.9% | 591 г |
| Белки | 13.6 г | 76 г | 17.9% | 6.3% | 559 г |
| Жиры | 25.6 г | 56 г | 45.7% | 16% | 219 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 281.6 мг | 1300 мг | 21.7% | 7.6% | 462 г |
| Хлор, Cl | 422.4 мг | 2300 мг | 18.4% | 6.5% | 545 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 4.08 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Tonno all'olio di oliva [ASdoMAR] составляет 284,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».