Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 674 ккал | 1684 ккал | 40% | 5.9% | 250 г |
Белки | 16.3 г | 76 г | 21.4% | 3.2% | 466 г |
Жиры | 63.3 г | 56 г | 113% | 16.8% | 88 г |
Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 0.4% | 3650 г |
Пищевые волокна | 7.7 г | 20 г | 38.5% | 5.7% | 260 г |
Насыщенные жирные кислоты | 5.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Haselnusskerne Runde Römer составляет 674 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».