Мой здоровый рацион

Рецепт Крем чиз для торта. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем чиз для торта

Mascarpone 250 г
Schlagrahm 100 г
Erythrit 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем чиз для торта".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 356.4 ккал 1684 ккал 21.2% 5.9% 473 г
Белки 3.7 г 76 г 4.9% 1.4% 2054 г
Жиры 36.4 г 56 г 65% 18.2% 154 г
Углеводы 9 г 219 г 4.1% 1.2% 2433 г
Вода 51 г 2273 г 2.2% 0.6% 4457 г
Насыщенные жирные кислоты 24.6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Крем чиз для торта составляет 356,4 кКал.

  • Порция = 46 гр (163.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».