Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 367 ккал | 1684 ккал | 21.8% | 5.9% | 459 г |
Белки | 31 г | 76 г | 40.8% | 11.1% | 245 г |
Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 7.8% | 350 г |
Углеводы | 28 г | 219 г | 12.8% | 3.5% | 782 г |
Пищевые волокна | 8.5 г | 20 г | 42.5% | 11.6% | 235 г |
Энергетическая ценность Olimp составляет 367 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».