Мой здоровый рацион

Калорийность Протеиновый батончик YFOOD. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновый батончик YFOOD".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 300 ккал 1684 ккал 17.8% 5.9% 561 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 10.5% 317 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 5.4% 622 г
Углеводы 28 г 219 г 12.8% 4.3% 782 г
Пищевые волокна 22 г 20 г 110% 36.7% 91 г
Витамины
Витамин А, РЭ 280 мкг 900 мкг 31.1% 10.4% 321 г
Витамин D, кальциферол 1.3 мкг 10 мкг 13% 4.3% 769 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3 мг 15 мг 20% 6.7% 500 г
Витамин Н, биотин 13 мкг 50 мкг 26% 8.7% 385 г
Витамин К, филлохинон 19 мкг 120 мкг 15.8% 5.3% 632 г
Макроэлементы
Калий, K 200 мг 2500 мг 8% 2.7% 1250 г
Кальций, Ca 210 мг 1000 мг 21% 7% 476 г
Магний, Mg 6.3 мг 400 мг 1.6% 0.5% 6349 г
Фосфор, P 93.8 мг 800 мг 11.7% 3.9% 853 г
Хлор, Cl 240 мг 2300 мг 10.4% 3.5% 958 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.5 мг 18 мг 13.9% 4.6% 720 г
Йод, I 11.3 мкг 150 мкг 7.5% 2.5% 1327 г
Марганец, Mn 18 мг 2 мг 900% 300% 11 г
Медь, Cu 1.5 мкг 1000 мкг 0.2% 0.1% 66667 г
Селен, Se 10 мкг 55 мкг 18.2% 6.1% 550 г
Цинк, Zn 0.25 мг 12 мг 2.1% 0.7% 4800 г

Энергетическая ценность Протеиновый батончик YFOOD составляет 300 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».