| Молоко питьевое пастеризованное "пискаревское", 2,5%, 900 г | 1800 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 323.4 ккал | 1684 ккал | 19.2% | 5.9% | 521 г |
| Белки | 17.1 г | 76 г | 22.5% | 7% | 444 г |
| Жиры | 15.3 г | 56 г | 27.3% | 8.4% | 366 г |
| Углеводы | 28.7 г | 219 г | 13.1% | 4.1% | 763 г |
| Вода | 39 г | 2273 г | 1.7% | 0.5% | 5828 г |
Энергетическая ценность Сыр панир мой составляет 323,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».