Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 446 ккал | 1684 ккал | 26.5% | 5.9% | 378 г |
Белки | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 1.7% | 1357 г |
Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% | 8.4% | 267 г |
Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 4.6% | 487 г |
Пищевые волокна | 4.2 г | 20 г | 21% | 4.7% | 476 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.88 мг | 1.5 мг | 58.7% | 13.2% | 170 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.1 мг | 2 мг | 55% | 12.3% | 182 г |
Энергетическая ценность Печенье шок. корицей и кусочками шок. составляет 446 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».