| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 482 ккал | 1684 ккал | 28.6% | 5.9% | 349 г |
| Белки | 45 г | 76 г | 59.2% | 12.3% | 169 г |
| Жиры | 9.7 г | 56 г | 17.3% | 3.6% | 577 г |
| Углеводы | 43.1 г | 219 г | 19.7% | 4.1% | 508 г |
Энергетическая ценность куриная грудка с грибами и булгур с овощами составляет 482 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».