| Молоко обезжиренное, пастеризованное | 60 г |
| Манго | 2.2 г |
| Крахмал картофельный | 0.7 г |
| Соевый протеиновый изолят | 6 г |
| Вода | 31 г |
| Белок | 2.9 штука |
| Калория | 16.2 штука |
| НЖК | 0.1 штука |
Вес упаковки - 11г.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 59 ккал | 1684 ккал | 3.5% | 5.9% | 2854 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 22.4% | 760 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.7% | 28000 г |
| Углеводы | 3.8 г | 219 г | 1.7% | 2.9% | 5763 г |
| Углеводы (общие) | 0.3 г | ~ | |||
| Вода | 88 г | 2273 г | 3.9% | 6.6% | 2583 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.2 мкг | 900 мкг | 0.1% | 0.2% | 75000 г |
| альфа Каротин | 0.198 мкг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.014 мг | 5 мг | 0.3% | 0.5% | 35714 г |
| бета Криптоксантин | 0.22 мкг | ~ | |||
| Ликопин | 0.066 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 0.506 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.035 мг | 1.5 мг | 2.3% | 3.9% | 4286 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.097 мг | 1.8 мг | 5.4% | 9.2% | 1856 г |
| Витамин В4, холин | 25.78 мг | 500 мг | 5.2% | 8.8% | 1939 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.236 мг | 5 мг | 4.7% | 8% | 2119 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.039 мг | 2 мг | 2% | 3.4% | 5128 г |
| Витамин В9, фолаты | 14.506 мкг | 400 мкг | 3.6% | 6.1% | 2757 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.24 мкг | 3 мкг | 8% | 13.6% | 1250 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.58 мг | 90 мг | 1.8% | 3.1% | 5696 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.02 мг | 15 мг | 0.1% | 0.2% | 75000 г |
| Витамин Н, биотин | 1.92 мкг | 50 мкг | 3.8% | 6.4% | 2604 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 0.3% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.641 мг | 20 мг | 3.2% | 5.4% | 3120 г |
| Ниацин | 0.06 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 100.17 мг | 2500 мг | 4% | 6.8% | 2496 г |
| Кальций, Ca | 87.73 мг | 1000 мг | 8.8% | 14.9% | 1140 г |
| Магний, Mg | 11.87 мг | 400 мг | 3% | 5.1% | 3370 г |
| Натрий, Na | 92.49 мг | 1300 мг | 7.1% | 12% | 1406 г |
| Сера, S | 71.17 мг | 1000 мг | 7.1% | 12% | 1405 г |
| Фосфор, P | 104.4 мг | 800 мг | 13.1% | 22.2% | 766 г |
| Хлор, Cl | 66 мг | 2300 мг | 2.9% | 4.9% | 3485 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 30 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.934 мг | 18 мг | 5.2% | 8.8% | 1927 г |
| Йод, I | 5.4 мкг | 150 мкг | 3.6% | 6.1% | 2778 г |
| Кобальт, Co | 0.48 мкг | 10 мкг | 4.8% | 8.1% | 2083 г |
| Марганец, Mn | 0.0946 мг | 2 мг | 4.7% | 8% | 2114 г |
| Медь, Cu | 108.37 мкг | 1000 мкг | 10.8% | 18.3% | 923 г |
| Молибден, Mo | 3 мкг | 70 мкг | 4.3% | 7.3% | 2333 г |
| Олово, Sn | 7.8 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 1.261 мкг | 55 мкг | 2.3% | 3.9% | 4362 г |
| Стронций, Sr | 10.2 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 37.14 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 1.5% | 10770 г |
| Хром, Cr | 1.2 мкг | 50 мкг | 2.4% | 4.1% | 4167 г |
| Цинк, Zn | 0.4838 мг | 12 мг | 4% | 6.8% | 2480 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.541 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.2 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.2 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.401 г | ~ | |||
| Валин | 0.247 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.139 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.256 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.408 г | ~ | |||
| Лизин | 0.321 г | ~ | |||
| Метионин | 0.068 г | ~ | |||
| Треонин | 0.189 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.067 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.276 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.217 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.614 г | ~ | |||
| Глицин | 0.217 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.049 г | ~ | |||
| Пролин | 0.298 г | ~ | |||
| Серин | 0.276 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.194 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.063 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.1% | 3.6% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.001 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.02 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.006 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.042 г | min 16.8 г | 0.3% | 0.5% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.04 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.101 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.9% | 1.5% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.088 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.013 г | ~ |
Энергетическая ценность PROTEIN SNACK MANGO & VANILLA FLAVOUR (протеиновая закуска с ароматом манго и ванили) [Valio] составляет 59 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».