Мой здоровый рацион

Рецепт Куринный суп. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куринный суп

картофель 120 г
лук 30 г
Вермишель Шебекинский 60 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куринный суп".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 149.9 ккал 1684 ккал 8.9% 5.9% 1123 г
Белки 5.1 г 76 г 6.7% 4.5% 1490 г
Жиры 0.7 г 56 г 1.3% 0.9% 8000 г
Углеводы 31.1 г 219 г 14.2% 9.5% 704 г
Вода 63.2 г 2273 г 2.8% 1.9% 3597 г

Энергетическая ценность Куринный суп составляет 149,9 кКал.

  • Порция = 105 гр (157.4 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».