Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 541 ккал | 1684 ккал | 32.1% | 5.9% | 311 г |
Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 1.1% | 1689 г |
Жиры | 31 г | 56 г | 55.4% | 10.2% | 181 г |
Углеводы | 59 г | 219 г | 26.9% | 5% | 371 г |
Пищевые волокна | 1.8 г | 20 г | 9% | 1.7% | 1111 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Сахароза | 53 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 18 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Alpen Gold OREO [черничная поляна] составляет 541 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».