Мой здоровый рацион

Калорийность Соломка из куриного филе с сыром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соломка из куриного филе с сыром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 253 ккал 1684 ккал 15% 5.9% 666 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 8.9% 447 г
Жиры 13 г 56 г 23.2% 9.2% 431 г
Углеводы 17 г 219 г 7.8% 3.1% 1288 г
Насыщенные жирные кислоты 0.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Соломка из куриного филе с сыром составляет 253 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».