Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт Joghurt 2% Lidl. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт Joghurt 2% Lidl".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 58 ккал 1684 ккал 3.4% 5.9% 2903 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 13.6% 1267 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 6.2% 2800 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 3.1% 5475 г
Микроэлементы
Йод, I 0.13 мкг 150 мкг 0.1% 0.2% 115385 г

Энергетическая ценность Йогурт Joghurt 2% Lidl составляет 58 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».