| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 102 ккал | 1684 ккал | 6.1% | 6% | 1651 г |
| Белки | 45 г | 76 г | 59.2% | 58% | 169 г |
| Жиры | 48 г | 56 г | 85.7% | 84% | 117 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 4% | 2433 г |
Энергетическая ценность Форель в омлете составляет 102 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».