Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 379 ккал | 1684 ккал | 22.5% | 5.9% | 444 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 2.1% | 1267 г |
Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 0.4% | 6222 г |
Углеводы | 85 г | 219 г | 38.8% | 10.2% | 258 г |
Пищевые волокна | 3.5 г | 20 г | 17.5% | 4.6% | 571 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1.2 мг | 1.5 мг | 80% | 21.1% | 125 г |
Витамин В2, рибофлавин | 1.3 мг | 1.8 мг | 72.2% | 19.1% | 138 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.7 мг | 2 мг | 85% | 22.4% | 118 г |
Витамин В9, фолаты | 166 мкг | 400 мкг | 41.5% | 10.9% | 241 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.83 мкг | 3 мкг | 27.7% | 7.3% | 361 г |
Витамин РР, НЭ | 14.9 мг | 20 мг | 74.5% | 19.7% | 134 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 330 мг | 1000 мг | 33% | 8.7% | 303 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 8 мг | 18 мг | 44.4% | 11.7% | 225 г |
Энергетическая ценность Шарики медовые Миел попс составляет 379 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».