| Стейк Индейки по-Мексикански [Индилайт] | 600 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 144.5 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 6% | 1165 г |
| Белки | 27.2 г | 76 г | 35.8% | 24.8% | 279 г |
| Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 5.2% | 1333 г |
| Вода | 68.6 г | 2273 г | 3% | 2.1% | 3313 г |
Энергетическая ценность Стейк индейки по мексикански 17.09.22 составляет 144,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».