| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 5 мкг | 10 мкг | 50% | 200 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 333.33 мг | 1000 мг | 33.3% | 300 г | |
| Магний, Mg | 133.33 мг | 400 мг | 33.3% | 300 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 8.33 мг | 12 мг | 69.4% | 144 г |
Энергетическая ценность Кальций,магний,цинк+Д3(на 1таб) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».