Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 126 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 6% | 1337 г |
Белки | 24.9 г | 76 г | 32.8% | 26% | 305 г |
Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 3% | 2667 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.2% | 43800 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 1000 мг | 2500 мг | 40% | 31.7% | 250 г |
Кальций, Ca | 1000 мг | 1000 мг | 100% | 79.4% | 100 г |
Магний, Mg | 300 мг | 400 мг | 75% | 59.5% | 133 г |
Натрий, Na | 1000 мг | 1300 мг | 76.9% | 61% | 130 г |
Заменимые аминокислоты | |||||
Глутаминовая кислота | 3.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Протеин Saf составляет 126 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».