Мой здоровый рацион

Калорийность Сироп * со вкусом и ароматом "Кокос". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сироп * со вкусом и ароматом "Кокос"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 256 ккал 1684 ккал 15.2% 5.9% 658 г
Углеводы 64 г 219 г 29.2% 11.4% 342 г
Витамины
Витамин В4, холин 0.21 мг 500 мг 238095 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.063 мг 15 мг 0.4% 0.2% 23810 г
гамма Токоферол 0.14 мг ~
Витамин К, филлохинон 0.4 мкг 120 мкг 0.3% 0.1% 30000 г
Макроэлементы
Калий, K 1.4 мг 2500 мг 0.1% 178571 г
Кальций, Ca 0.7 мг 1000 мг 0.1% 142857 г
Натрий, Na 4.9 мг 1300 мг 0.4% 0.2% 26531 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.105 мг 18 мг 0.6% 0.2% 17143 г
Цинк, Zn 0.028 мг 12 мг 0.2% 0.1% 42857 г
Стеролы (стерины)
Фитостеролы 60.2 мг ~
Насыщенные жирные кислоты 65.475 г max 18.7 г
4:0 Масляная 0.042 г ~
6:0 Капроновая 0.444 г ~
8:0 Каприловая 5.302 г ~
10:0 Каприновая 3.877 г ~
12:0 Лауриновая 30.951 г ~
14:0 Миристиновая 11.488 г ~
16:0 Пальмитиновая 5.993 г ~
18:0 Стеариновая 7.278 г ~
20:0 Арахиновая 0.101 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.187 г min 16.8 г 1.1% 0.4%
18:1 Олеиновая (ud) 0.187 г ~
Трансжиры 0.187 г max 1.9 г
Моноеновые трансжиры 0.187 г ~
18:1 Элаидиновая, транс 0.187 г ~

Энергетическая ценность Сироп * со вкусом и ароматом "Кокос" составляет 256 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».