Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с баклажанами и сыром Фета. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с баклажанами и сыром Фета".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 200.3 ккал 1684 ккал 11.9% 5.9% 841 г
Белки 3.9 г 76 г 5.1% 2.5% 1949 г
Жиры 16.7 г 56 г 29.8% 14.9% 335 г
Углеводы 8.6 г 219 г 3.9% 1.9% 2547 г

Энергетическая ценность Салат с баклажанами и сыром Фета составляет 200,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».