Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 216.4 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 6% | 778 г |
Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 6.1% | 752 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 6.6% | 700 г |
Углеводы | 26 г | 219 г | 11.9% | 5.5% | 842 г |
Энергетическая ценность Пельмени с говядиной и свининой микро составляет 216,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».