| Кофе [Jacobs] | 5 г |
| Молоко 3,2% [Андреевское Молоко] | 50 г |
| Сахарный Песок [Русский Сахар] | 8 г |
| Вода | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 32.4 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 5.9% | 5198 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 2.5% | 12667 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 4.3% | 7000 г |
| Углеводы | 5.3 г | 219 г | 2.4% | 7.4% | 4132 г |
| Вода | 93.3 г | 2273 г | 4.1% | 12.7% | 2436 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.42 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.9% | 29240 г |
| Магний, Mg | 0.76 мг | 400 мг | 0.2% | 0.6% | 52632 г |
| Натрий, Na | 0.68 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 191176 г |
| Сера, S | 0.76 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 131579 г |
| Хлор, Cl | 1.06 мг | 2300 мг | 216981 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0012 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 166667 г |
| Медь, Cu | 0.46 мкг | 1000 мкг | 217391 г | ||
| Молибден, Mo | 1.217 мкг | 70 мкг | 1.7% | 5.2% | 5752 г |
| Фтор, F | 76.05 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 5.9% | 5260 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком и сахаром составляет 32,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».