Мой здоровый рацион

Калорийность Треска под сливочно-лимонным соусом с картофельным пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Треска под сливочно-лимонным соусом с картофельным пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 141.2 ккал 1684 ккал 8.4% 5.9% 1193 г
Белки 8.2 г 76 г 10.8% 7.6% 927 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 2.1% 3500 г
Углеводы 23.5 г 219 г 10.7% 7.6% 932 г

Энергетическая ценность Треска под сливочно-лимонным соусом с картофельным пюре составляет 141,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».