Рецепт Макароны фаршированные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Макароны фаршированные

Куриный Фарш [Мясное Дело]	428 г
Макароны Бантики [Ашан]	180 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Макароны фаршированные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	219.1 ккал	1684 ккал	13%	5.9%	769 г
Белки	16.2 г	76 г	21.3%	9.7%	469 г
Жиры	8 г	56 г	14.3%	6.5%	700 г
Углеводы	21.9 г	219 г	10%	4.6%	1000 г
Вода	53.8 г	2273 г	2.4%	1.1%	4225 г

Энергетическая ценность Макароны фаршированные составляет 219,1 кКал.

Порция = 258 гр (565.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок