| Форель Радужная Стейк [ВкусВилл] | 505 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 248.2 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 5.9% | 678 г |
| Белки | 27.9 г | 76 г | 36.7% | 14.8% | 272 г |
| Жиры | 15.6 г | 56 г | 27.9% | 11.2% | 359 г |
| Углеводы | 6.2 г | 219 г | 2.8% | 1.1% | 3532 г |
| Вода | 50.4 г | 2273 г | 2.2% | 0.9% | 4510 г |
Энергетическая ценность Форель запеченная составляет 248,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».