Мой здоровый рацион

Калорийность омега 3. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "омега 3".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 750 ккал 1684 ккал 44.5% 5.9% 225 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 2.6% 507 г
Жиры 74 г 56 г 132.1% 17.6% 76 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г

Энергетическая ценность омега 3 составляет 750 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов