| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 363 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 6% | 464 г |
| Белки | 60 г | 76 г | 78.9% | 21.7% | 127 г |
| Жиры | 4.7 г | 56 г | 8.4% | 2.3% | 1191 г |
| Углеводы | 24.8 г | 219 г | 11.3% | 3.1% | 883 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 1.4 г | ~ | |||
| Валин | 4 г | ~ | |||
| Гистидин* | 1.4 г | ~ | |||
| Изолейцин | 3.6 г | ~ | |||
| Лейцин | 5.9 г | ~ | |||
| Лизин | 5.8 г | ~ | |||
| Метионин | 0.7 г | ~ | |||
| Треонин | 4.4 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 2 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 3.3 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 6.4 г | ~ | |||
| Глицин | 1.2 г | ~ | |||
| Пролин | 3.8 г | ~ | |||
| Серин | 3.3 г | ~ | |||
| Тирозин | 1.7 г | ~ | |||
| Цистеин | 1.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Протеин сывороточный составляет 363 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».