| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 6 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 6.7% | 28067 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 900 мкг | 900 мкг | 100% | 1666.7% | 100 г |
| Витамин В1, тиамин | 1.6 мг | 1.5 мг | 106.7% | 1778.3% | 94 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 2 мг | 1.8 мг | 111.1% | 1851.7% | 90 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 9 мг | 5 мг | 180% | 3000% | 56 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.64 мг | 2 мг | 82% | 1366.7% | 122 г |
| Витамин В9, фолаты | 200 мкг | 400 мкг | 50% | 833.3% | 200 г |
| Витамин В12, кобаламин | 5 мкг | 3 мкг | 166.7% | 2778.3% | 60 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 75 мг | 90 мг | 83.3% | 1388.3% | 120 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6.7 мг | 15 мг | 44.7% | 745% | 224 г |
| Витамин РР, НЭ | 20 мг | 20 мг | 100% | 1666.7% | 100 г |
| Прочие вещества | |||||
| L-карнитин | 480 мг | ~ |
Энергетическая ценность L-карнитин составляет 6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».