| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 353 ккал | 1684 ккал | 21% | 5.9% | 477 г |
| Белки | 32.4 г | 76 г | 42.6% | 12.1% | 235 г |
| Жиры | 20.2 г | 56 г | 36.1% | 10.2% | 277 г |
| Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 1.3% | 2190 г |
Энергетическая ценность грудка куриная с омлетом из овощей составляет 353 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».