Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 395.2 ккал | 1684 ккал | 23.5% | 5.9% | 426 г |
Белки | 30.2 г | 76 г | 39.7% | 10% | 252 г |
Жиры | 21.6 г | 56 г | 38.6% | 9.8% | 259 г |
Углеводы | 20 г | 219 г | 9.1% | 2.3% | 1095 г |
Энергетическая ценность куриная грудка с кабачками гриль составляет 395,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».