| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 340 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 495 г |
| Белки | 15.3 г | 76 г | 20.1% | 5.9% | 497 г |
| Жиры | 28.7 г | 56 г | 51.3% | 15.1% | 195 г |
| Углеводы | 3.3 г | 219 г | 1.5% | 0.4% | 6636 г |
| Вода | 44.9 г | 2273 г | 2% | 0.6% | 5062 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 2.2 г | от 0.9 до 3.7 г | 100% | 29.4% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 9.01 г | от 4.7 до 16.8 г | 100% | 29.4% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 5.43 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 11.245 г | min 16.8 г | 66.9% | 19.7% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 10.1 г | от 11.2 до 20.6 г | 90.2% | 26.5% |
Энергетическая ценность Кето хлеб составляет 340 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».