Мой здоровый рацион

Калорийность Смесь из орехов, сушеных ягод и воздушного риса. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Смесь из орехов, сушеных ягод и воздушного риса".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 511 ккал 1684 ккал 30.3% 5.9% 330 г
Белки 10.6 г 76 г 13.9% 2.7% 717 г
Жиры 30 г 56 г 53.6% 10.5% 187 г
Углеводы 49.8 г 219 г 22.7% 4.4% 440 г

Энергетическая ценность Смесь из орехов, сушеных ягод и воздушного риса составляет 511 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».