Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 239 ккал | 1684 ккал | 14.2% | 5.9% | 705 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 8.8% | 475 г |
Жиры | 12.2 г | 56 г | 21.8% | 9.1% | 459 г |
Углеводы | 16.3 г | 219 г | 7.4% | 3.1% | 1344 г |
Энергетическая ценность Сырники Домашние вес SV составляет 239 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».