Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 222 ккал | 1684 ккал | 13.2% | 5.9% | 759 г |
Белки | 11.4 г | 76 г | 15% | 6.8% | 667 г |
Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 6.5% | 691 г |
Углеводы | 25.8 г | 219 г | 11.8% | 5.3% | 849 г |
Энергетическая ценность Пельмени с индейкой составляет 222 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».