| Филе Бедра без Кожи [Петелинка] | 850 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 382.5 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 440 г |
| Белки | 40.4 г | 76 г | 53.2% | 13.9% | 188 г |
| Жиры | 25.5 г | 56 г | 45.5% | 11.9% | 220 г |
| Вода | 34.1 г | 2273 г | 1.5% | 0.4% | 6666 г |
Энергетическая ценность Бедро без кожи, жареное в сотейнике без масла составляет 382,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».