Рецепт Бутер. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Бутер
| Хлеб Сергиевский Бездрожжевой [Каравай-СВ] | 25 г |
| Масло Сливочное [Белорусский Дом Масла] | 5 г |
| Сыр Колмогоровский [Олег Сирота] | 10 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Бутер".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 317.5 ккал | 1684 ккал | 18.9% | 6% | 530 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 4.2% | 760 г |
| Жиры | 18.4 г | 56 г | 32.9% | 10.4% | 304 г |
| Углеводы | 30.7 г | 219 г | 14% | 4.4% | 713 г |
| Вода | 40.9 г | 2273 г | 1.8% | 0.6% | 5557 г |
Энергетическая ценность Бутер составляет 317,5 кКал.
- Порция = 40 гр (127 кКал)
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
