Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 318 ккал | 1684 ккал | 18.9% | 5.9% | 530 г |
Углеводы | 63.6 г | 219 г | 29% | 9.1% | 344 г |
Энергетическая ценность чеснок сушеный составляет 318 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».