Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 60 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 6% | 2807 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.5% | 38000 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.8% | 18667 г |
Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 11.3% | 1460 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 534 мкг | 900 мкг | 59.3% | 98.8% | 169 г |
Витамин C, аскорбиновая | 80 мг | 90 мг | 88.9% | 148.2% | 113 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6.5 мг | 15 мг | 43.3% | 72.2% | 231 г |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 10 мг | 12 мг | 83.3% | 138.8% | 120 г |
Энергетическая ценность Напиток имбирь лимон составляет 60 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».