Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 303.5 ккал | 1684 ккал | 18% | 5.9% | 555 г |
Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 2.9% | 1134 г |
Жиры | 21.5 г | 56 г | 38.4% | 12.7% | 260 г |
Углеводы | 20.8 г | 219 г | 9.5% | 3.1% | 1053 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 900 мг | 1300 мг | 69.2% | 22.8% | 144 г |
Мои | |||||
Мой нутриент 2 | 11.9 | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 12 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 0.1 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Розанчики манго-маракуйя составляет 303,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».